研究发现：12岁前拥有智能手机儿童心理健康风险增加
时间：2025-12-24 00:00
小编：星品数码网
据IT之家2023年12月3日报道，加州大学伯克利分校与哥伦比亚大学的一项前沿研究显示，12岁及以前就拥有智能手机或平板设备的儿童，其心理健康风险显著增加。此项研究分析了来自“青少年大脑认知发展研究”项目的数据，参与者超过一万名儿童，成果发表于《Pediatrics》期刊。研究虽未直接证明智能手机与健康问题的因果关系，但其结果与众多已有研究的发现相呼应，表明早期手机接触对儿童健康的潜在威胁。
研究的第一作者、费城儿童医院的精神科医生Ran Barzilay指出，给孩子配备手机应被视为一个与健康息息相关的重要决策。在本次研究中，约三分之二的参与儿童都在某个时间点接触过智能手机，且大多数孩子在12岁之前就开始使用这些设备。研究将这些儿童与另一组同龄但未使用手机的儿童进行比较，结果发现，早期接触智能手机的儿童在抑郁、肥胖和睡眠问题上面临更高的风险，尤其是肥胖和睡眠不足的情况尤为明显。
令人担忧的是，即使一名儿童在12岁之前没有智能手机，一旦在此年龄后首次接触手机，其到13岁时心理健康状况的下降和睡眠质量变差的风险，也显著高于同龄未接触手机的儿童。这一发现说明，儿童心理健康问题和睡眠质量的下降可能与早期智能手机使用有关。
研究者Barzilay强调，团队的研究并未深入探讨儿童具体使用手机的行为，而是着眼于“拥有手机”这一现象本身与健康结果之间的关系。虽然这项研究未能具体分析手机使用的内容，但相关研究指出，未成年人在使用智能手机时，可能会接触到诸如社交媒体、电子游戏和各种娱乐应用程序等内容，这些内容可能对他们的心理健康产生负面影响。随着AI聊天工具的快速普及，一些孩子也开始频繁地与这些AI应用进行互动，这也可能加剧其心理健康问题。
与这项研究结果相符的还有诸多其他大型研究。IT之家提到，2025年即将开展的研究预计将覆盖十万名儿童，初步结果已表明，13岁之前拥有手机的儿童更可能出现倾向、低自我价值感和强烈的疏离感等心理问题，而这些问题在不同年龄段的儿童中则表现出不一样的特征。
在现代社会中，科技迅猛发展，智能设备已经成为青少年生活不可或缺的一部分。随着这些设备的普及，儿童和青少年的行为模式正在发生显著变化，这引发了家长、教育工作者和研究者的广泛关注。许多学校为了应对智能设备对学生行为产生的影响，采取了更加严格的禁用政策，以保护学生的身心健康。
Barzilay还提到，为了更好地理解手机的各项具体功能与心理健康之间的联系，未来研究团队将进一步探讨儿童使用这些设备的具体模式，以及如何在保证儿童能够适度接触科技产品的同时，确保他们的心理健康和身体发展。
随着智能手机的普及，家长和社会各界都应对儿童的心理健康问题给予更多关注。妥善引导儿童使用手机，合理安排他们的时间和内容接触，可能是保护他们心理健康的重要措施。家长在为孩子配置手机时，应综合考虑心理健康的影响，保持警惕，以确保孩子的健康成长。
在这个科技不断进步的时代，理解并适应这些技术带来的变化，成为家长与社会的重要课题。未来，只有通过科学的研究和合理的政策，才能为孩子创造一个更为健康的成长环境。
