85%美国退伍军人称视频游戏对心理健康有积极影响
时间：2025-06-06 08:15
小编：小世评选
近期，娱乐软件协会（ESA）进行的一项调查结果引发了广泛关注。调查显示，有高达85%的美国退伍军人在服役期间玩视频游戏，认为这一行为对其心理和情感健康产生了积极影响。这一研究不仅反映了退伍军人与数字娱乐之间的关系，还突显了视频游戏在心理健康干预方面的重要性。
根据调查的数据，绝大多数受访者（86%）认为视频游戏为他们提供了缓解压力和焦虑的“健康途径”。在军人服役期间，面对高压和复杂的环境，视频游戏成为了一种有效的情绪调节工具。游戏不仅能够让退伍军人暂时逃离现实生活中的压力，还能提供一个放松和享受的空间。
除了缓解压力，81%的受访者表示玩游戏能够提高他们的社交能力。这些退伍军人中，77%的人认为游戏可以帮助他们与朋友和家人之间建立更紧密的联系。尤其是在部署期间，许多退伍军人通过网络游戏与服役时的战友保持联系，促进了彼此间的感情。这种社交互动不仅增强了他们的归属感，也有效降低了孤独感。
调查还深入探讨了退伍军人在服役期间游戏的具体情况。高达85%的人表示，视频游戏使他们在心理层面上得到了很好的支持。78%的受访者与战友一同游戏，73%的人认为，游戏是增强团队协作的有效方式。在战友们的陪伴下，他们能够在虚拟世界中重拾友谊，共同经历快乐的时刻。
更有趣的是，56%的退伍军人表示，在服役期间，游戏成为了他们减轻心理负担的重要方式。44%的人承认，玩游戏帮助他们处理与战斗经历相关的创伤后压力症状。视频游戏为他们提供了一个安全的环境，让他们可以逐步面对心理创伤并寻求积极的出路。
在调查中，受访者还分享了他们喜爱的游戏类型。毫问，动作冒险类游戏受到了广泛的青睐，占据了受访者中的大多数。同时，角色扮演（RPG）和射击类游戏也同样受欢迎，分别有39%和31%的退伍军人表示喜欢这些类型的游戏。最受欢迎的游戏包括《使命召唤》系列和《堡垒之夜》等，这些游戏不仅提供了刺激的游戏体验，还带来了丰富的社交互动。
在视频游戏的背后，能够帮助退伍军人的力量逐渐被认可。心理健康专家也开始关注游戏在治疗和恢复过程中的潜在应用。游戏被视为一种有趣的心理干预工具，能够促进社交联结、提供逃避现实的机会，并在一定程度上减轻焦虑和抑郁情绪。
调查结果表明，视频游戏对美国退伍军人的心理健康具有积极的影响。无论是在压力释放、社交互动，还是在情感支持方面，游戏都为这些曾为国家奉献的英雄们提供了独特的帮助。在未来，如何将这些积极的体验转化为更有效的心理健康干预措施，将是一个值得进一步探索的课题。随着对视频游戏益处的不断认识，我们将在进一步研究中发现更多可能性，进而改善所有退伍军人的心理健康和福祉。
